1. 准备一个容量至少8GB的U盘
2. 下载Windows 7原版ISO镜像文件
3. 下载并安装U盘启动盘制作工具（如Rufus）
4. 备份重要数据（安装过程会格式化系统盘）
1. 插入U盘（注意：制作过程会清空U盘数据）
2. 运行Rufus工具，选择下载的Windows 7 ISO文件
3. 分区类型选择MBR（BIOS或UEFI-CSM）
4. 文件系统选择NTFS
5. 点击开始按钮制作启动盘
1. 重启电脑，进入BIOS（通常按F2/DEL键）
2. 将U盘设置为第一启动项
3. 保存设置并退出
1. 从U盘启动后，选择"现在安装"
2. 接受许可条款
3. 选择"自定义（高级）"安装
4. 选择安装分区（建议至少50GB空间）
5. 等待安装过程完成（约20-40分钟）
1. 设置用户名和计算机名
2. 设置密码（可选）
3. 选择Windows更新方式
4. 设置时间和日期
5. 完成安装
1. 安装主板、显卡等硬件驱动
2. 运行Windows Update安装所有重要更新
3. 安装常用软件
注意事项：
